盐蒸橘子,化痰止咳杠杠滴!

时间:2018-11-09   来源:网络  关注:  作者:秩名
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最好止咳方法-盐蒸橙子

橙皮有止咳化痰的功效,只有经过蒸煮才会从橙皮中出来。

盐蒸橙子的功效:

橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀(镇咳),一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。那可汀是比较常用的镇咳药成分,现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用

盐蒸橙子的做法:

1、彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿,去除橙子表面的果蜡。

2、将橙子割去顶,就象橙盅那样的做法。

3、将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入。
4、装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸大约十分左右。
5、取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

轻者一至两次就好了,严重的多吃几次我试过,效果非常好!

责任编辑:MY1001

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